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最好别给学龄前儿童多喝茶饮料-【新闻】

发布时间:2021-04-11 15:21:52 阅读: 来源:化学试剂生产家厂家

【健康讯 2016年4月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

茶是好东西,除了有时可能导致失眠外,还是优点大于缺点。并且,中国传统茶道文化,也让不少人表现出对茶情有独钟。但所有这些,都是对成年人而言,对学龄前儿童来说,茶却可以算是个禁区。

专家解释说,因为茶里含有茶碱等物质,很容易令人中枢神经系统产生兴奋。而婴幼儿身体正处于发育阶段,身体各神经系统对于具有兴奋作用物质抑制能力较弱,不能像成人那样进行有效调节。所以,孩子喝茶后,会出现心跳加快现象,有可能导致体力消耗过大。如果是在晚上喝茶,还会使孩子产生失眠、尿频等问题,影响到睡眠,进而影响发育。

另外,专家强调,茶叶里含有鞣酸和茶碱,这两种成分进入人体后,会抑制孩子身体对一些微量元素吸收,如钙、锌、铁、镁等。因而孩子过量喝茶或喝浓茶,可能会导致体内微量元素缺乏,甚至出现营养不良。此外,茶有利尿功能,在利尿过程中,鞣酸和茶碱还会造成钙、磷等矿物质流失,从而影响身体对营养吸收。

当然,偶尔给宝宝喝少量淡茶,对身体不会有太大损害,但如果经常给孩子喝茶或喝浓茶,甚至凉茶就会对他们健康产生一定影响了。

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